SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • [...] i innych rzeczy, ale niestety temat ten jest chyba zbyt obszerny by od tak to ogarnąć z perspektywy która jest totalnie niezaznajomiona w tym temacie. Szukam pomocy, wytłumaczenia co i jak, co obecnie się opłaca brać, co po skończeniu cyklu itp. zastanawiałem się nad jakimś SARMem ale co wybrać to już nie wiem. Z góry dziękuje za każdą pomoc

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2021-07-02 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1979.41 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130kg -martwy ciąg: 190kg w klasyku -przysiad: 150kg PYTANIE: Długość planowanego cyklu: 6 tygodni - chyba, że polecacie dłużej? Mam dostęp do SARM'a "Osta-plex" i to na nim chciałem oprzeć swój pierwszy cykl. Dawkowanie jedna kapsułka na czczo od rano po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2021-11-16 08:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad:160 a więc tak wg mnie cykl bedzie wygladac tak 1-4 meta 50mg ed 1-12 mix phenoma 1050mg ew jesli nie bede zadowolony z efektow 8-11 antek i pozniej faza ubicia 11-16 prop 150mg e2d 10-15 npp 50mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2011-02-22 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepukliny odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w PYTANIE; Jak wiadomo ujemny bilans kaloryczny = redukcja Dodatni bilans kaloryczny = masa Będe wchodził na cykl Enan 250 e4d i tu pytanie czego się mogę spodziewać mając bilans na 0 lub też na lekkim (naprawdę lekkim ) plusie czy wystąpi wtedy tzw. Rekomp bądz też nie nabierzemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-12-02 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jestem nowy na forum, wcześniej tylko jako obserwator. Może ktoś mi doradzi co będzie najlepsze dla mnie na drugi cykl. Pierwszy cykl przeszedłem 3 miesiące temu: testosteron proprionate e2d, boldenon 250mg e2d i winstrol stano med e2d. Długość cyklu 9 tygodni. Sprawa jest trochę nietypowa bo mam 47 lat i ostro trenuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2017-01-30 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 treningów w tygodniu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tric wt: nogi śro: plecy i bic czw: klatka i tric pt: barki sob: plecy i bic niedziela: x Brzuch robię codziennie. Decyduje się na taki trening ponieważ planuję mój pierwszy cykl kretki, do tego dochodzi carbo + odpowiednia dietka z racji dużej ilości wolnego czasu (wakacje). Wykonywałbym go tylko przez okres ok. 6tyg (tyle co cykl). Później [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-06-22 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.WAGA:88 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:43,5 KLATA:119 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl meta 2 cykl enan deca meta 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-06-22 19:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene badan

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie prosze o ocene wynikow badan WIEK:40 2. WAGA:62 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 9lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2018-10-30 04:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kumpla nr 5

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ok klata : 160 martwy ciag : 230 przysiad : PYTANIE: Kolega generalnie cykl ulozyl,chce dokladnie wiedziec jakie dawki clomu i HCG bedzie potrzebne( 1 kontakt z deca) i jak rozpisac a cykl bedzie wygladal tak: 1-11 Testosteron Enanthate 600mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-01-02 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnosnie cyklu jaki zaczne od czerwca. Mam 23 lata...staz 4 lata...przebyty za soba jeden cykl z test prolo, omy i superka...po ktorym sporo przytylem ale nie byl to dobry miesien. Teraz waze 80 kg...20 mniej niz trzy lata temu ale to z wlasnego wyboru. Nie interesuje mnie jakas ogromna masa, juz raz mialem i wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2007-05-08 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 135 martwy ciag : przysiad : kumpel chcial zrobic cykl z omki i winka. lecz trafila mu sie okazja z kupnem dece(w miare tanio)ma 15ampułek holendra i chcialby zrobic cykl dece z propem. i jeden koles z silki doradzil mu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-08-05 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2 kg/mc -węglowodany: 300-400g produktu -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, 2x prop meta, prop master wino 8. TRENING: siłownia 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-06-23 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 (nie przesadzam, cwicze sam w domu) PYTANIE: Witam, chciałbym zrobić sobie 1 cykl na Danabol Balkan (100 tab. - Siła - styczeń 2014) a następnie po jakimś czasie Stanabol alchemia pharma 10 mg (100 tab. - rzeźba - marzec/kwiecien 2014). Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-11-20 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA:Lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 100 Hej, Moj dobry znajomy niedlugo wchodzi na cykl Tren E 1-12 400mg week - chodz towaru jest na 15 tygodni,wiec mozliwe,ze sie wydluzy zobaczymy Susta/Cyp 1-14 500-700week - jezeli bedzie potrzeba przedluzymy HCG 5000 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-02-10 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chce zacząć cykl zrobiłem zakupy;prop+deca+wino;kolega proponuje na popczątek:1-10prop 100e7d; 1-10 deca 100e7d,wino 7-10 ed 50, odblok clomid,jakieś inne propozycje? 1. WIEK:32 2. WAGA:87 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok.5-6 ale wcześnie to były treningi typowe do sportów walki, więc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2012-03-13 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. W niedługim czasie mój brat planuję zacząć cykl i zastanawiam się czy deca na początek będzie dobra jeśli tak to mam kilka pytań: 1. dece strzela się raz w tygodniu a cykl powinien trwać od 6 do 8 tygodni więc potrzebne będzie od 6 do 8 ampułek? 2. sporo czytałem o tym, że do deci niezbędny jest testosteron czy jest tak w rzeczywistości? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-08-15 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie mierzylem dawno -udo: - // - -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 6 lat z przerwami itp 6. DIETA: -białko:zaleznie -węglowodany:od -tłuszcz:cyklu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8prop e2d 1-9wins 40mg ed 8. TRENING:obecnie rzezba 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-07-30 01:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkał obok zakładu pracy na totalnym odludziu, Jedyne co mam na miejscu jest to zestaw dwóch hantli i stosunkowo dużo obciążenia + ławeczka. Chce zacząć swój pierwszy cykl ale ćwicząc w domu mając tylko ławeczkę i hantle. Na miejscu mam 200tab Mety Alpha Pharmy i 30 strzałów teścia Enan Alpha Pharmy, Wiem że to może nie odpowiedni dział [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-12-08 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-redukcja-masa!

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Aktualnie lece (7 tydzien dzis ): 1-10 cypio 200mg e4d (pon,czwartek) 6-12 wino 30mg ed Pozniej mial byc odblok, ale chce przedluzyc cykl jeszcze : - myslalem kupic suste jako antykatabolik z clenem/spalaczem dobrym miesiac/poltora a pozniej podjesc metke + oczywsicie suste ciagnac Teraz pytanko do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-03-10 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo bardzo szybka az za 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - siemanko wszystkim generalnie chce pociagnac taki cykl 1-16 susta 1-14 boldek 17-26 prop 17-24 tren Boldek 300mg e3d, susta 250mg e3d, prop 100mg ed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-01-17 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)